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[問題]請問HONG10!

房東:皎威
發表時間:2007-12-18
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<我右撇子>請問一下!HONG10的右手手軸大概要放哪???
還有施力點是用哪出力?
因為我在練HONG10時右手手腕都超痛的!我手筋都夠軟了!
請會HONG10的大大幫我解決以上問題!謝謝^^!



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  • 1 樓住戶:阿拋     留言板  傳訊
    發表時間:2007-12-18
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    雙手手肘都要離開腰部
    施力點就跟平常一樣
    用力推地上把身體撐起來
    手會痛是因為你手腕沒出力
    跟筋軟不軟沒關係


    2 樓住戶:皎威
    發表時間:2007-12-19
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    恩恩!好的!謝謝阿拋!


    3 樓住戶:田中舞者
    發表時間:2007-12-20
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    重點你的頭要一丁點接近後腦杓
    脖子出力撐

    4 樓住戶:jazz
    發表時間:2007-12-20
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    手腕痛也有可能是傷到了吧
    胸口要有擴胸的感覺
    夠穩的話不妨推頭凹試試看


    5 樓住戶:皎威
    發表時間:2007-12-20
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    恩恩!好!謝謝^^大家的建議!我去試試看!不行的話我在研究!

    6 樓住戶:無名氏
    發表時間:2007-12-21
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    請問H各位大大HONG10是什麼??



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