| 專業維修各大品牌冷氣，不冷，灌冷媒，壓縮機不良 溫度控制器不良， 來電迅速服務到家 |  | 搬家公開透明化價格，以客為尊 職人出馬完善保護家具，一通電話免費到府估價 |
| 專業維修各大品牌冷氣，不冷，灌冷媒，壓縮機不良 溫度控制器不良， 來電迅速服務到家 | | 搬家公開透明化價格，以客為尊 職人出馬完善保護家具，一通電話免費到府估價 |
[問題]請問如果我練拋應該最少練好哪些基礎??? |
| 房東：鬼冰  發表時間：2007-11-19 | [檢舉] |
|
我該最少練好了哪些招... 練拋才會比較容易上手和跳到... 麻煩各位高手指教我... |
輕鬆接案網 台灣最大的接案平台 全民比價網 可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋 明日黃金屋-租屋網 提供租屋廣告刊登與租屋查詢,首創街景地圖、電子地圖、租屋配對等弁� ，租售房屋價格公開透明化 |
| 1 樓住戶：阿拋 發表時間：2007-11-19 | [檢舉] | |
|
請問你基礎都穩了嗎 最基礎練拋之前的大地板 風車 鞍馬 應該都要會 |
| 2 樓住戶：哇哇 發表時間：2007-11-20 | [檢舉] | |
|
其實呢..... 如果你 真的想練拋 你就練吧.... 別摔死 如果 你是有心練 你就重基礎開始 慢慢練 如果 你只是想問問 練拋 最少要哪些基礎 那 照理推論 應該是 "風車" "鞍馬" "跳轉" "起手式" 要先很熟 這4招 跟拋 都息息相關 有練 有幫助 |
| 3 樓住戶：大漢 發表時間：2007-11-20 | [檢舉] | |
|
ㄜ 以上都是比較"邏輯性"的方式 看你摟~ |
| 4 樓住戶：呵呵呵 發表時間：2007-11-24 | [檢舉] | |
|
我有朋友什麼都沒練只練拋 好像3天就2.3連拋了 大地板講求天份... 有的人練2.3年還是練不起來呀... |
| 5 樓住戶：B-boy神 發表時間：2008-01-11 | [檢舉] | |
|
敢丟就有希望,我現在也在練拋 |
6 樓住戶：阿拋  留言板 傳訊發表時間：2008-01-11 | [檢舉] | |
|
說到拋== 丟是有丟過去 但是腳就是吊下來 也會合起來阿~ 火大= = |
| 7 樓住戶：水銀燈 發表時間：2008-01-11 | [檢舉] | |
|
練拋之前先練雙折 練到可以換手 |
| 8 樓住戶：Bruce Lee 發表時間：2008-01-11 | [檢舉] | |
|
7樓ㄉ這跟丟有差嗎= =? 換手就等於丟過去ㄌ阿 |
| 9 樓住戶：松鼠 發表時間：2008-01-12 | [檢舉] | |
|
到立練穩先吧 |
| 10 樓住戶：QQ 發表時間：2008-01-12 | [檢舉] | |
|
練拋你要敢丟 可以先練一個東西 霹靂摔 練熟了你就知道丟的感覺 再來 你要先練一個姿勢 角在地上 腰往上 手去丟 熟了以後 起手式上去記住也是用腳去帶配合手丟 一開始繳可以先縮起來再踹 不然力量不夠就丟不瞭 |
| 11 樓住戶：超級無敵霹靂新手嫩B 發表時間：2008-01-12 | [檢舉] | |
|
請問各位大大練拋都多久能續圈壓?? |