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[問題]大家幫我看我練的時間方法 |
| 房東：街舞出心者  發表時間：2007-10-17 | [檢舉] |
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我星期一 三 各練一個小時 六日 練一天 或兩天 有去學過 現在自己練 不董問會的人 這樣我會很快便強嗎 練的時間會不會太少?? 我是高中生 這樣練ㄉ時間夠嗎 各位大大都拿什麼時間練?? |
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| 1 樓住戶：喔不 發表時間：2007-10-17 | [檢舉] | |
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練ㄉ時間多不多 試衣回事 重點是 練舞要專心 要抓住fu 和技巧 以上是我認為啦 |
| 2 樓住戶：幻響 發表時間：2007-10-17 | [檢舉] | |
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樓上說的對 如果不專心 隨便跳 跳一天也沒用 我放學4點到家 通常我電腦開好都會掛著 邊看電視邊練 鍊大概一個小時 晚上7點我都要看書 有時休息就會練個幾分鐘 再去看 之後9點我都會練一下 10點以後我都在健身練體力 我是每天都會練拉 除非受傷 你2 4 5是不練的嗎 鍊舞沒時間 作伏地挺身應該不會耽誤太多時間吧 |
| 3 樓住戶：Archer 發表時間：2007-10-17 | [檢舉] | |
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其是練舞跟讀書差不多阿,只要抓到重點用心去練其實時間多不多是其次啦,就像我只練星期6.日可是只要練一下下就能抓到感覺ㄌ,不過大地版和某依些小地板就另當別論ㄌ,這是我個人的看法啦 |
| 4 樓住戶：大鈞 發表時間：2007-10-17 | [檢舉] | |
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其實不用把時間算得這麼絕對啦 只要你想跳時間不是問題吧＠＠！ |
| 5 樓住戶：街舞出心者 發表時間：2007-10-17 | [檢舉] | |
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2樓的 我家很小 必須出去才能練 所以我只能1 3 6 OR 7 練 3.4樓ㄉ 我是因為怕練太慢 進步太慢才有點擔心說 我悟性沒那麼高 要一直練才抓ㄉ出感覺 我光風車跟蛙轉 就練了快一年.... 我想問說 這樣戀的時間會太少嗎 你們平常都練多久...?? |
| 6 樓住戶：幻響 發表時間：2007-10-17 | [檢舉] | |
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小的地方可以練小地板 或定點的招阿 那是因為在客廳練 不然我都在房間練 我最進也練的不久 有時練不到一小時 最多也才2個多小時 不過健身每天都有練 拉筋也是 |
| 7 樓住戶：香菇 發表時間：2007-10-17 | [檢舉] | |
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= =!....這你必須要門心自問摟！這些時間得要看你有沒有至專心練！...因為我發現我專心在練得時候...我是不會注意時間＝ ＝....甚至還覺得練得不夠...！我只知道我都從1點出去回家都6點多而已＝ ＝ 注意時間只有練完之後才注意！但是還是覺得練得時間好少.... |
8 樓住戶：貓宅  留言板 傳訊發表時間：2007-10-17 | [檢舉] | |
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通常在家裡如果空間太小 就是練練基礎的東西 (這種東西永遠都嫌不夠穩)) 最推薦的就是定格類的 (至少不會因為掃到東西 撞來撞去的)) 不然練練慢舉也是可以呀!! 想什麼時候練都可以 現在最怕就是流汗又要清潔 (曾經一天下來洗了四次澡= =)) 重量訓練的東西 不外乎就是慢舉、伏地、超人(划龍舟)、仰臥、L舉等等...很多很多 拉拉筋之類的 還有就是要多多充實知識 (我有朋友練了一年多了 看到拋還不知道那是拋)) |
| 9 樓住戶：街舞出心者 發表時間：2007-10-17 | [檢舉] | |
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感謝各位 了 在家就練基礎麻 我通常在家都聽音樂練搖滾不比較多 反正再家就狂衝體能就對ㄌ! |
| 10 樓住戶：街舞出心者 發表時間：2007-10-17 | [檢舉] | |
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'剛傳完就發生地震 嚇到我 |