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[問題]風車下去的時候 |
| 房東：風車好痛  發表時間：2007-08-31 | [檢舉] |
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請問一下 為神麼 我風車下去時轉完之後我的右大腿 好痛 很難站 這是神麼問題 可以請教一下嘛?? 謝!! |
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| 1 樓住戶：哇咧 發表時間：2007-08-31 | [檢舉] | |
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該不會是你自己ㄉ某些問題吧! 我風車好像都沒有腳痛過ㄝ 去看看醫生會好些吧~~ 不然有可能= =炸到腿 機率很少ㄅ~~ |
| 2 樓住戶：風車好痛 發表時間：2007-08-31 | [檢舉] | |
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的確 我直接下去轉的時候 右大腿直接炸到 剛開始不會痛 等我轉完之後 站不起來~ |
| 3 樓住戶：只會風車 發表時間：2007-09-01 | [檢舉] | |
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我會風車....但是下去時後都會壓到肩膀的骨頭 有何避免方法?? |
| 4 樓住戶：阿贛 發表時間：2007-09-01 | [檢舉] | |
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那就代表你的風車錯誤 避免方法就是找人糾正你的動作 如果是正確的 代表你怕痛 怕痛就別練 這是最好的方法 |
| 5 樓住戶：lettrr 發表時間：2007-09-02 | [檢舉] | |
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那你的風車刷高一點腳壓頭 |
| 6 樓住戶：風車好痛 發表時間：2007-09-11 | [檢舉] | |
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我不怕痛 我每天下課不管幾分鐘都在練 接招 我不會放棄 |
| 7 樓住戶：涼麵 發表時間：2007-09-15 | [檢舉] | |
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那就代表你的肌肉在成長~~其實不是大腿~是大腿到屁股ㄉ肌肉~如果會酸痛~等到酸痛退ㄌ~你的腳再轉的時候會更直喔~腳伸直ㄉ肌肉就是~臀肌跟大腿肌~(練街舞的全身都是肌肉)如果再練久一點~背肌也會酸痛喔~胸肌也會~!!!! |