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[問題]內折要怎麼練..?

房東:阿建
發表時間:2007-07-02
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各位安安~
小弟我 想學內折 可是不知道要怎麼折下去 請問 怎樣學內折比較快?

感激感激~



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  • 1 樓住戶:幻想
    發表時間:2007-07-02
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    你倒立要穩 我內折沒有很漂亮 但是你頭跟腳要俠 就是頭跟腳都往裡面折 我是這樣練阿

    2 樓住戶:禮拜二豆花
    發表時間:2007-07-29
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    可以先拉手筋 拉到一定程度

    就可以了XD

    我天份不好~"~

    學滿久...



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