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[求教]折腰~~ |
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問噢!! 折腰阿 是要一邊的重心往另一邊嗎?? 我內折一直用不起來 是不是腰沒出力呀~ |
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1 樓住戶：ＢＢＯＹ 發表時間：2007-06-20 | [檢舉] | |
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看你是哪隻手折 我是用右手 之前會折腰是因為＝ ＝ 在牆壁上玩黏人 定住之後 ㄍㄧㄥ 在那裡 後來 在折 就會了＝ ＝ 。。。 |
| 2 樓住戶：以舞會友 發表時間：2007-06-21 | [檢舉] | |
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折腰 先到立 用你比較有利ㄉ那隻手 先到立再把沒力ㄉ那之有往後甩,有利ㄉ手在沒力ㄉ手甩出之,用力 投朝上 在折(腰.有利ㄉ那隻手要出力) |
| 3 樓住戶：街舞新手 發表時間：2007-06-21 | [檢舉] | |
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能麻煩各位大大 再講明白一點嗎 ? 謝謝 |
| 4 樓住戶：=ˇ= 發表時間：2007-06-22 | [檢舉] | |
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要一邊的重心往另一邊 右手身體往右傾斜 就算摔到有沒關係 |
| 5 樓住戶：街舞新手 發表時間：2007-06-22 | [檢舉] | |
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痾... 但是左手還沒摸到左腳時就倒了 ＝ ＝ 有什麼方法能解決嗎? 是到立還不夠穩? 還是臂力的問題? 謝謝 |
| 6 樓住戶：森勾 發表時間：2007-06-23 | [檢舉] | |
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內折 最大的訣竅 在於屁股.... 屁股要坐下去 往後坐 坐了自然就壓了 其次是妳手筋開不開的問題!! |
7 樓住戶：街舞新手  留言板 傳訊發表時間：2007-06-23 | [檢舉] | |
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不好意思 我還是不太懂 ＝ ＝ |
| 8 樓住戶：森勾 發表時間：2007-06-23 | [檢舉] | |
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就是 倒立之後 頭塞出來 屁股往後坐 用力夾起來 或者靠牆練 這跟筋也有關係 或者 你可以把手筋切斷 練這招很快! |
| 9 樓住戶：街舞新手 發表時間：2007-06-25 | [檢舉] | |
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這樣有點懂了 ＝ ＝ 謝謝這位大大 |