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我國二

房東:kevin
發表時間:2006-12-07
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我會倒立了,接下來要學啥



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  • 1 樓住戶:小哈
    發表時間:2006-12-07
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    先說你ICE穩了嗎?

    2 樓住戶:巧克力
    發表時間:2006-12-08
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    再來你可以練ICE和肩定,不過倒立是每天都要練的;ICE則是基本,要練到不用花什麼力氣就可以稱很久,也就是稱的很習慣,不用特別出力,這樣才比較好練其他的東西~加油囉!

    3 樓住戶:橘子番茄
    發表時間:2006-12-08
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    我只能說 臂力 跟 腰力 還有耐力 .... B-boy 就是這樣的



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