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[問題]鞍馬後面如何拉高  | 
|   房東:WhAT9 發表時間:2012-02-09  | [檢舉] | 
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 請問各位鞍馬後面如何提升高度呢? 會往前跑是因為神麼? 謝謝各位唷  | 
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| 1 樓住戶:阿呆 發表時間:2012-02-09  | [檢舉] | |
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 腰要挺起來 腳在砍一下就過了  | 
| 2 樓住戶:WhAT9 發表時間:2012-02-09  | [檢舉] | |
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 抱歉唷我是想提高後面的高度  | 
| 3 樓住戶:筠宸 發表時間:2012-02-09  | [檢舉] | |
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 我是右邊鞍馬 拉到後面右腳要hold住 左手往地板上壓 腳要一直hold住 就上去了  | 
| 4 樓住戶:貓咪、 發表時間:2012-02-09  | [檢舉] | |
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 左腳砍大力一點 雙手往地板去推 腰去Hold就可以了  | 
| 5 樓住戶:小帥帥 發表時間:2012-02-09  | [檢舉] | |
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 筠宸 你可以交我嗎  | 
| 6 樓住戶:WhAT9 發表時間:2012-02-09  | [檢舉] | |
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 那請問一下唷 往上拉的時候都會拖地板是為甚麼 沒有辦法用切進來的腳拉上去 謝謝各位  | 
| 7 樓住戶:阿拋 發表時間:2012-02-10  | [檢舉] | |
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 簡單的說 因為回來的時候左手肩膀沒有推  | 
| 8 樓住戶:WhAT9 發表時間:2012-02-10  | [檢舉] | |
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 我已經好用力再推了 還是我根本沒用到肩膀呢? 謝謝  | 
| 9 樓住戶:阿拋 發表時間:2012-02-10  | [檢舉] | |
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 用肩膀的感覺就是 你做伏地挺身的時候 把身體撐起來 肩膀往下推的那樣子 平常有空倒立做伏地挺身 有用  | 
| 10 樓住戶:矮冬瓜 發表時間:2012-02-11  | [檢舉] | |
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 如果你曼舉很強的話! 一直練曼舉! 增強你的腰力 這樣 你就可以撐起來了~  | 
| 11 樓住戶:阿維 發表時間:2012-02-11  | [檢舉] | |
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 看了之後感觸良多 練舞時來試試看 謝謝各位的解說^^  | 
| 12 樓住戶:WhAT9 發表時間:2012-02-11  | [檢舉] | |
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 謝謝各位替我解答 我大概知道了我會試試看  |