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[問題]蛙跳要怎麼練

房東:炸雞
發表時間:2011-10-12
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蛙跳要怎麼練阿
我蛙跳腳都會掉到地上在跳起來耶



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  • 1 樓住戶:Katie
    發表時間:2011-10-12
    [檢舉]

    腳往內縮,然後在向你後上方帶出,帶出時手也跟著出力
    應該就可以起來了,慢慢練穩在邊轉邊跳!!
    如果邊轉邊跳的話~你跳的每一下都要再把右手往肚子縮!
    否則會越跳越出去~ 以上是個人經驗!!
    希望能幫到你 各位大大如有要糾正
    請幫忙指導 多多指教!!



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