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[問題]請教倒立問題 |
房東:玉米 ![]() 發表時間:2011-08-02 | [檢舉] |
請問一下各位高手 我要怎麼練倒立呢 倒立的時候手會突然軟掉 是手臂沒力嗎 而且我不太敢直接倒 (家裡沒軟墊 空間小怕會踢到東西) 能給我建議嗎 我是街舞新手想先打好基礎 謝謝 |
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1 樓住戶:大尾![]() 發表時間:2011-08-02 | [檢舉] |
先靠牆 然後靠牆卍字 然後用腳掂 讓自己離牆 然後離牆卍字 然後會了 |
2 樓住戶:玉米![]() 發表時間:2011-08-02 | [檢舉] |
謝謝你的建議^^ |
3 樓住戶:華仔![]() ![]() 發表時間:2011-10-09 | [檢舉] |
哈哈我也再練卍字~ |