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[問題]鞍馬怎麼硬拖

房東:AKiMoTo樂
發表時間:2010-12-17
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目前鞍馬可以一圈再拖出去一點

但是到前面腳的軌道總是怪怪的,到送腰那�堨疙}就切不下來了(兩隻腳變成U字型)


爬文後有人說鞍馬要先練硬拖
就是不依賴腳去砍頭,純粹用手把腰推高腰在一直劃圈帶動身體,腳只要抬著就好。

我嘗試了很多次,一直練不會,每次都在送腰那�堜鴗F很長的時間,左腳也回不來,連一圈都沒辦法做到,而且左手大拇指還會很痛。



可是看其他人硬拖的影片,真的只是腳抬著,用手一直把腰推出去而已。
但是不知道為甚麼我不依賴腳砍頭跟砍下來,身體就沒辦法打圈。

該怎麼只靠手還有腰讓身體迴旋呢!?



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  • 1 樓住戶:路人甲
    發表時間:2010-12-17
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    就硬拖就對了∼

    2 樓住戶:阿寬
    發表時間:2010-12-17
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    樓上中肯+1

    3 樓住戶:SooN
    發表時間:2010-12-17
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    你會了就懂了 你懂了就會了

    多練 加油

    4 樓住戶:AKiMoTo樂
    發表時間:2010-12-20
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    天阿~我還是不懂



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