[問題]要怎樣保持最佳狀態

[問題]要怎樣保持最佳狀態

房東：hi

發表時間：2010-12-04

各位大大

小弟我不知道要怎樣保持最好的狀態

都大起大落....好就很好 ...爛就很爛

我有認真去做><


1 樓住戶：無知者發表時間：2010-12-04	[檢舉]

我是覺得練完後有充分的休息
有認真做應該不會有太大的差異 (個人這麼覺得看其他人怎麼說唄)


2 樓住戶：hi 發表時間：2010-12-04	[檢舉]

順便有大大在新竹可教我嗎?><

= =謝謝


3 樓住戶：Bboy老ㄍㄧ發表時間：2010-12-04	[檢舉]

就是一天練的東西把他做熟不管有沒有進步

還有練舞當天要保持體力適佳的狀態

還有千千萬萬別打 x 槍你當天絕對會軟軟的

不只手腳全身都是一樣

這是真的我沒開玩笑

peace ...


4 樓住戶：小米發表時間：2010-12-05	[檢舉]

沒什麼時間的話

把你想先練出來的東西

至少一天作出10次好的


5 樓住戶：冰炫風發表時間：2010-12-05	[檢舉]

要練體能吧

你如果要穩的話

基礎穩是一定

也要多練套路

比賽再用套路跟音樂變化

會比較穩

不過還是練到可以freestyle最好哈

嗯嗯

槍槍一個禮拜1次就ok了

不只身體會虛

那個動作非常傷手肘骨頭


6 樓住戶：路人甲發表時間：2010-12-05	[檢舉]

打 x 槍沒關係啦

我每次去練舞也都有打阿

還不是一樣很有力

吃飽睡飽最重要

還有音樂也有關係音樂不好會讓你很沒有感覺


7 樓住戶：KGS阿磊發表時間：2010-12-05	[檢舉]

每天練舞...
就這樣


8 樓住戶：路人甲發表時間：2010-12-05	[檢舉]

偶而休息一下...


9 樓住戶：a片男主角發表時間：2010-12-05	[檢舉]

要保持穩定的體力東西都要穩定
我覺得要天天練耶...

這就跟你在大便一樣道理
每天都要做的事情..0.0


10 樓住戶：雞快發表時間：2010-12-05	[檢舉]

OAO


11 樓住戶：小弟弟發表時間：2010-12-05	[檢舉]

3樓+1

真的有差 = ="


12 樓住戶：SooN 發表時間：2010-12-05	[檢舉]

習慣身體不佳的狀態
就不會有不佳狀態


13 樓住戶：B-boy小潘發表時間：2010-12-05	[檢舉]

3F+1
你一定有打過

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