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[問題]關於鞍馬 |
| 房東：沉默雜草  發表時間：2010-10-31 | [檢舉] |
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我是右手下去的鞍馬 練了1個月了 還只會一圈 總是卡在要接第2圈的地方 朋友糾正我左手要放快 可是我一放快 就感覺整個身體會掉下來一樣 已經一個禮拜了... 而且我某個部位出力 其餘的地方就會忘記出力 請問各位有這樣的經驗嗎? |
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| 1 樓住戶：小米 發表時間：2010-10-31 | [檢舉] | |
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我覺得你貼影片會讓大家比較了解 |
2 樓住戶：囧小白  留言板 傳訊發表時間：2010-10-31 | [檢舉] | |
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樓上+1 鞍馬真的只能苦練 但是要按照對的方向練 加油 |