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[問題]後上問題 |
| 房東:小朱 發表時間:2010-05-30 | [檢舉] |
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請問一下 我在練後上 要推的時候 都會經過軸 別人說不能經過軸 不然會推不起來 請問為什麼我每次推 都會變成後軸上阿 有何辦法 不經過軸嗎? |
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| 1 樓住戶:路人 發表時間:2010-05-30 | [檢舉] | |
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爆發力要夠 腳踹的瞬間 腰要瞬間挺直 應該是你手沒撐地板吧 要先撐好 腳一踹 手就馬上推 就可以變倒立了 |