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[問題]拉筋? |
| 房東：熊貓  發表時間：2010-01-19 | [檢舉] |
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請問拉筋要怎麼拉 腳才會更開 因為要練風車 可是腳都沒辨法像別人那麼開 大約開個100度 就自已會縮 怎麼拉才能讓腳更開? |
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| 1 樓住戶：哩爐 發表時間：2010-01-19 | [檢舉] | |
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你不會拿刀子砍斷腳筋嗎 這樣你就比那些馬戲團來的更噁了 |
| 2 樓住戶：空椅很爛 發表時間：2010-01-19 | [檢舉] | |
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樓上那個講話很沒建設性 拉筋一定要每天拉 !! 可以叫別人幫忙拉 自己的膝蓋要自己撐住不要讓他往上翹 !! |
3 樓住戶：牛兒  留言板 傳訊發表時間：2010-01-19 | [檢舉] | |
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只好催下去,一起分享心得吧,我最近也有需要拉筋一下 |
| 4 樓住戶：彎刀跑千六 發表時間：2010-01-20 | [檢舉] | |
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我練舞之前先拉兩個月....0.0 每天都要拉0.0 |
| 5 樓住戶：Bboy老ㄍㄧ 發表時間：2010-01-21 | [檢舉] | |
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拉筋 是平常在家的作業喔 多多拉 以後練舞前... 就不必花太多時間在拉筋上 |