| 專業團隊提供抓漏、防水、專治奇怪漏水 免費到府估價，絕對專業，歡迎來電 |  | 不論您搜尋任何資訊，都能讓你可以很方便地找資料 精準投放客群，搶業績最給力，速洽諮詢 |
| 專業團隊提供抓漏、防水、專治奇怪漏水 免費到府估價，絕對專業，歡迎來電 | | 不論您搜尋任何資訊，都能讓你可以很方便地找資料 精準投放客群，搶業績最給力，速洽諮詢 |
[問題]副手力量是不是也要夠？ |
| 房東：波恩  發表時間：2010-01-16 | [檢舉] |
|
...如題，最近在練習肩定接ice，但是連一次也沒有接起來，我在想，右ice要接右肩定時，是不是要先把重心移到左手，才能把右肩膀放下？還是說右手直接滑開，讓肩膀落地？...請指教。 另外，小弟在ice還沒有練穩的時候冒然嘗試空椅，結果當然是摔...嗯，現在做肩定的時候，都會有些隱隱作痛，可以請有經驗的大大告訴小弟，到底是摔到肉，還是骨頭？會不會復原？還是會成為永久傷？ |
明日黃金屋-租屋網 提供租屋廣告刊登與租屋查詢,首創街景地圖、電子地圖、租屋配對等弁� ，租售房屋價格公開透明化 全民比價網 可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋 輕鬆接案網 台灣最大的接案平台 |
| 1 樓住戶：Bboy小鬼 發表時間：2010-01-16 | [檢舉] | |
|
右ice接右堅定 很多接法... 小弟目前是快速換成堅定的手勢 換好了...囧 你可以試著用推的 推掉就OK了 真得受傷的話 休息吧 用肌樂 休息是為了走更長遠的路... (我ice摔完 休息後就會了...) |
| 2 樓住戶：沐韻 發表時間：2010-01-16 | [檢舉] | |
|
接肩定的時候腳要怎麼放? |
| 3 樓住戶：小紫 發表時間：2010-01-16 | [檢舉] | |
|
友看過單跳八=ˇ= 妳會ice街頭頂嗎? 腳就跟那勾一樣就好了 我也不知道 怎戀 就堅定戀穩 ice穩 自然而然往上踹 就會了 ice街頭頂 也踹習慣了.... 但要小心 沒又好 手指會扭到=ˇ= 至於摔傷 我比妳嚴重=ˇ= 手軸舊傷 中醫西醫都看過了 沒效=ˇ= 東西真的不要亂戀 會造成後來的痛苦 我手軸就是這樣=ˇ= 建議看一下醫生 有傷藥立刻治黑 才會好 |
| 4 樓住戶：文件內容 發表時間：2010-01-17 | [檢舉] | |
|
我剛練BREAKING的時候摔到都骨頭痛 後來摔到好像因為有長肌肉保護了 就不會痛了 |
| 5 樓住戶：沐韻 發表時間：2010-01-18 | [檢舉] | |
|
可以清楚說明腳的”擺法”嗎？ |
| 6 樓住戶：波恩 發表時間：2010-01-18 | [檢舉] | |
|
腳的擺法...沒有注意耶，不過我在練ｉｃｅ接肩定的時候，通常都會先轉側ｉｃｅ，然後（我是右撇子）……右腳跟左腳轉個半圈，讓右腳腳掌壓在左腳膝蓋上，左腳大致呈往上。 |