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[問題]下風車 |
房東:南瓜 ![]() 發表時間:2009-12-11 | [檢舉] |
請問各位大大呀! 為啥我每次下風車的時候.. 背都會炸到地板... 每次練玩舞... 後背.腰.都瘀青= = |
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1 樓住戶:阿耀![]() 發表時間:2009-12-11 | [檢舉] |
右手要撐久一點 感覺重心在右手上再放到背 |
2 樓住戶:阿寬![]() 發表時間:2009-12-11 | [檢舉] |
用切的下去.. |
3 樓住戶:army![]() ![]() 發表時間:2009-12-11 | [檢舉] |
我剛練的時候比你更慘 擦脊椎 脊椎整個瘀青 後來我發現我是沒有推 你可以試著推看 |
4 樓住戶:煞哥![]() 發表時間:2009-12-11 | [檢舉] |
ICE下風車 還是起手是下風車 是要用轉的 不是隨便翻過去 手要推 |
5 樓住戶:傻子![]() 發表時間:2009-12-11 | [檢舉] |
風車的話.... 推.押.拉.搶吧? 不然就是 拉跟搶順序對調 |
6 樓住戶:摔摔![]() 發表時間:2009-12-11 | [檢舉] |
我起手式下風車是.. 疾行扯->單手下軸->搶到背->腳壓身體->就開始風車了= ˇ = (不要硬來,順順的給他下去就不會卡卡的) 一開始要控制好一點 因為我剛練的時候 有時候搶背的時機沒抓好 太高了手就推掉會炸到腰.. |
7 樓住戶:小d![]() ![]() 發表時間:2009-12-13 | [檢舉] |
方法不正確吧 你可以先練嚇ice接風車 熟了在直揪用搶的 如果更詳細了解的話 改天可以貼出來 相信很多大大會幫你解答的 |