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[問題]新手入門的練習方法?? |
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大家好我是涵伊^^ 第一次來這裡先跟前輩們打個招呼 我21歲目前半工半讀大學生..以前一直很想練舞但是高中也是都在打工沒有多的時間 目前有存一點錢所以大概在過半年就可以不用工作了想先練舞 我看了許\多影片和文章我對popin和雷鬼很感興趣 想請問各位前輩: 這兩種舞步新手入門(我以前完全沒跳過舞)該怎麼做些簡單動作練習呢??? 還有像腿力..臂力..腰力等基本功\我怕伏地挺身啞鈴等會有很明顯的肌肉 想請問女生都是怎麼練習又讓身材還是那麼漂亮呢???(看了J2許\多影片女生雖然感覺很陽光..不是肌肉型那種的) 抱歉我的問題有點多請各位前輩指教^^ 我這半年可能還無法去舞蹈教室學因為還有工作 想用下班剩餘的1~2小時在宿舍練習 也儘可能存點錢^^ |
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1 樓住戶：小炫 發表時間：2009-10-20 | [檢舉] | |
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POPING不外乎一定要電流和震點啦~ 妳可以先從這兩個方面著手~ |
| 2 樓住戶：點仔 發表時間：2009-10-20 | [檢舉] | |
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除了上面大大說過還可以練練律動 對所有舞蹈都有很大幫助喔^^" |
