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[問題]炸肩 |
房東:小嫩包 ![]() 發表時間:2009-10-19 | [檢舉] |
痛死了!! 風車炸到肩膀很痛 爬過文了,沒幾篇 看很快但是沒什麼用... 大力往左邊抽身又會炸背,也不知道怎麼弄... 手要推到底? 幫幫忙...Help me.... |
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1 樓住戶:南瓜![]() 發表時間:2009-10-19 | [檢舉] |
我也才剛學到下風車 可是我不知道該怎下~下去都會炸到肩膀~就跟你一樣 真的很痛 |
2 樓住戶:小嫩包![]() 發表時間:2009-10-19 | [檢舉] |
沒有大大要幫忙嗎... |
3 樓住戶:Powmo泡默![]() ![]() 發表時間:2009-10-19 | [檢舉] |
我也是剛學 不過有聽學長在說 一開始要轉的時候手要往下推 然後腳順勢抬起來劃圓 才不會炸到肩 多戀吧 不知道這樣講有沒有錯? |
4 樓住戶:Powmo泡默![]() ![]() 發表時間:2009-10-19 | [檢舉] |
我也是剛學 不過有聽學長在說 一開始要轉的時候手要往下推 然後腳順勢抬起來劃圓 才不會炸到肩 多戀吧 不知道這樣講有沒有錯? |
5 樓住戶:Aleaf![]() ![]() 發表時間:2009-10-19 | [檢舉] |
4樓大大說的沒錯 剛開始練的時候可以先用推的 練熟了之後就可以彈壓了 |
6 樓住戶:小嫩包![]() 發表時間:2009-10-20 | [檢舉] |
推到最後會卡在肩膀後面的那塊小骨頭 痛到爆炸... 推到底還是有點會碰到的說.. |
7 樓住戶:bboy yobb![]() 發表時間:2009-10-20 | [檢舉] |
怕痛不要跳地板 |
8 樓住戶:顆顆![]() 發表時間:2009-10-20 | [檢舉] |
我的風車是馬修教的... 腳是水平帶動力 手再把身體推高 但腳要往內hold住 背旋要回ice的時候 腰要挺高 就會到ice了 背旋回ice手不用搶 這樣會接不到ice 會經過肩膀 但不會完全停在肩膀的點 炸肩應該是身體太高了 身體整個都變成肩定的高度 |
9 樓住戶:小嫩包![]() 發表時間:2009-10-20 | [檢舉] |
謝謝以上大大教學... 在去練練看 |