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[問題]單手跳問題

房東:各位大大
發表時間:2009-10-17
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大大們

我單手跳已經練一段時間了

為甚麼我有時穩 有時又不穩

我最高有跳到4X

可是有時候只能跳個7.8左右

落差有點大

是甚麼問題讓我單手跳落差這麼大?



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  • 1 樓住戶:奶油
    發表時間:2009-10-17
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    1.不熟練

    2.沒感覺

    如果真的練的很熟練

    以你可以4X下的程度

    不會只有 有時候只能跳7.8下

    除非你那4X中 有2X 1X 或是 3X 都是不太穩的

    2 樓住戶:彎刀跑千六
    發表時間:2009-10-19
    [檢舉]

    跟我一樣XD
    我能跳30多下
    但有時候只能跳7~8下(還蠻多次都這樣的)
    軟身過後會比較多一點
    不過最近好像找到問題了.......(還不確定)

    3 樓住戶:各位大大
    發表時間:2009-10-21
    [檢舉]

    那找到問題要跟我分享一下傲 呵

    練好九

    數字是有一直突破

    但是7.8下的平率比較高

    沒辦法把把

    真的很討厭

    4 樓住戶:彎刀跑千六
    發表時間:2009-10-22
    [檢舉]

    哈哈,跟我一樣
    不過我是開始學單跳就一直跳,最後右邊背部換到一支手的時候就會痛,休息很久
    所邀我是鎖到L形好像會比較彈 而且離地板不高(比較穩)
    如果腳是V的 好像比較難彈
    剛開始鎖腰就直接事L行的
    應該是這樣啦,你可以放影片看看
    畢竟你最高紀錄比我多!!XD
    打得有點複雜!

    5 樓住戶:各位大大
    發表時間:2009-10-27
    [檢舉]

    摁摁 有機會 我放影片看看

    我真的很想知道我問題在哪

    可是有些人是說我單跳看起來都OK

    真的不知道問題在哪

    希望大家可以幫我找找看



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