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[問題]想問很多新手基本招問題,謝謝

房東:小滔滔
發表時間:2009-09-28
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請問各位高手


我是一個高中女生,我很喜歡breaking
蚊子是我的偶像,他讓大家知道b-girl也可以很帥
我也很想成為那樣的人=ˇ=
跳舞是我的興趣
我很喜歡沉浸在驚嘆跟掌聲之中

最近練舞發現很多問題
希望j2h的高手們可以幫幫我


1..當我頭頂拉到立的時候
想變單折都做不出來
就會覺得很重撐不起來
這是為甚麼呢?

2..肩定接頭頂要怎麼做
還有為什麼我堅定想拉頭頂
都會有拉到筋的感覺會很痛

3..各位大大倒立練了多久?
我倒立都穩不起來
雖然我已經不怕摔了
但是感覺很沒進度就很失望

4..單折跟倒立持久度有關嗎?
還有請問高手們想練內折(閃電)跟雙折我要先練甚麼?

5..另外請問彎刀要怎麼練,頭頂我已經可以了

6..疾炫是類似頭轉的動作嘛?那請問怎麼練呢
另外頭轉又要怎麼轉?我脖子都怕會折斷@@腰也不知道方法出力轉


問了好多問題真的很麻煩大家了
sorry!!



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  • 1 樓住戶:小幻
    發表時間:2009-09-28
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    1.頭頂接到立 腳要踹,手在瞬間推上去就可了, 但妳練到力量大 不需踹也可拉上去

    2.堅定街頭頂 腳在踹的瞬間時 頭往內縮 右手在換成頭頂的手 我是不會有拉到筋痛的感覺 不之妳是說哪裡痛

    3.上到立 個人練2個多月 嫩嫩~ 剛開始因為邀力不夠 所以比較靠手力 腳擺卍字比較可以平衡 要往後翻 手指要壓 要掉下來 手掌壓

    4.因該也有一點點點的關西吧 單折 折的好 手抓的好 也是可以定個幾秒0.0
    內折 跟 雙折 哪個先練因該都沒有差 我是先練內折

    5.灣刀 比較困難 妳手也要拉筋 頭頂跟 灣刀 沒有啥關西‵
    除非你說的灣刀是 頭頂灣刀<頭刀>

    6.極旋 的確是類是頭轉的動作 極旋 頭頂要穩 腳瞬間夾


    頭轉 練法 妳可以在 J2H查一下 因該有交法
    通常 正常的練 不過度 脖子是不可能折斷的0.0


    2 樓住戶:小幻
    發表時間:2009-09-28
    [檢舉]

    如果 妳身邊 有會跳的 叫她當場交妳 會比 文字教學好~



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