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[問題]單肘跳問題 |
| 房東：小布  發表時間：2009-06-25 | [檢舉] |
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請問大大 我單肘跳 平均是10下左右 但是不會轉很誇張 但 我跳20下 就會 一直自轉 幾乎是跳3下 轉一圈... 請問這是?? 不夠熟練.還是正常的?? |
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| 1 樓住戶：小豪豪 發表時間：2009-06-25 | [檢舉] | |
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這當然是沒力啦!!姿勢跑掉自然就轉圈啦!! |
2 樓住戶：小d  留言板 傳訊發表時間：2009-06-27 | [檢舉] | |
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重心 重心跑掉了 所以你的軸要跟著去頂他 救會變成一直跑 大體上是這樣 |
| 3 樓住戶：ㄚ揚 發表時間：2009-06-27 | [檢舉] | |
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應該是你跳的時候,腰有拱的習慣,再加上如果你手軸到肩膀這段沒有成一直線(90) 也會讓你的姿勢跑掉,因為我之前也有這問題= =" |