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[問題]單手ice問題 |
| 房東：綠茶小舞者  發表時間：2009-05-29 | [檢舉] |
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請問 各位大大 為什麼 我稱單手ice 撐一下 手就會歪掉 不知道怎麼說清楚 >\"< 我覺得是重心不穩 要怎麼抓那種感覺比較快 ? |
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1 樓住戶：瘋狂戀BK  留言板 傳訊發表時間：2009-05-30 | [檢舉] | |
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哈囉 =] 單手 ice 我是這麼練成的 首先呢 假設你是右手ice 稱穩後 注意嘍 左手的手指 手指1隻1隻的慢慢放 至少我是這樣練的 也有人說 可以找根竿子 左手抓杆練 以上 祝你 單ice 成功 ! |
| 2 樓住戶：Ah-Shen 留言板 傳訊 發表時間：2009-05-31 | [檢舉] | |
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單手ice時,身體要略為向撐的手傾(右手撐就往右一點,反之左手也一樣) 然後撐的手要用力抓緊地板,就像倒立的時候一樣!! 剛開始建議雙腳打開伸直,慢慢抓平衡點會比較好!! 以上是我自己練的方法0.0 |
| 3 樓住戶：綠茶小舞者 發表時間：2009-05-31 | [檢舉] | |
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請問 Ah-Shen 大大 我是左撇子 但是 我向左傾的時候 我的右腳 就會自己升高= = 之後就會往左倒 >"< 要怎麼改變錒 ? |
| 4 樓住戶：Ah-Shen 留言板 傳訊 發表時間：2009-05-31 | [檢舉] | |
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回3樓...我一開始練也是這樣!! 傾的角度只是稍微而已!單手ice主要是靠"腳"在平衡的 所以腳要盡量保持水平或者往地上壓!不然腳漂起來一定會掉!練習吧...0.0 |
| 5 樓住戶：FKD 甯胖 發表時間：2009-06-16 | [檢舉] | |
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穩定性不夠!!!!!!!!!!!!!!! |
| 6 樓住戶：天外邪刃 留言板 傳訊 發表時間：2009-06-17 | [檢舉] | |
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我個人覺得 肚子和手都要出力 然後齁住 之後腳要控制平衡 我個人是這樣練的 不過還是要多練抓感覺 我也還不太穩 大概10秒 |