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[問題]關於側ICE接頭頂

房東:喪彪
發表時間:2009-04-17
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請問側ICE接頭頂為什麼我的腰好像都用不起來= =
我是練劃的 腳到底是要怎麼劃啊? 有沒有教學片能看~~\"



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  • 1 樓住戶:阿欣
    發表時間:2009-04-17
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    你可以先 用手推 腰在上 頭放

    身體不要壓太後面 不然會掉
    腰撐住

    應該是這樣子 有錯誤 就請大大
    講解一下

    2 樓住戶:小嵐     留言板  傳訊
    發表時間:2009-04-17
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    我也是=ˋ=
    撤ICE接頭頂練好久了
    朋友一學就會~~~

    就是不知道錯在哪0.0
    頭都塞不進去

    3 樓住戶:小兜
    發表時間:2009-04-18
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    可是我覺得阿!!

    先用軟墊練比較好練的說!!

    在軟墊上先練你先用手往前推!!

    用頭去頂住

    要撐住!! 就OK了阿0.0!!

    4 樓住戶:喪彪
    發表時間:2009-04-18
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    阿欣大大!!那個圖是什麼圖呀?!不能看耶
    我是腰感覺不知怎麼放上去 我手有推頭也有到位

    5 樓住戶:仙人掌
    發表時間:2009-04-18
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    我一開始也是練用劃的,
    我建議一開始練踹的
    妳會比較有力量上。
    身體往上的時候
    頭跟著塞進去
    在沒辦法,就找人指導你比較快
    畢竟一直練不起來也很挫折。

    6 樓住戶:小d     留言板  傳訊
    發表時間:2009-04-18
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    記得頭要縮
    手要推

    7 樓住戶:嚕嚕
    發表時間:2009-04-18
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    如果住台北的話 去板站吧 有人會教*

    右手I 腳跳右手推到變直的 .
    自以為啦倒立這樣
    記得
    頭要抬起來在放(手夠力的話)
    不然就是
    頭往左下轉弄到正上方(沒力的話)

    左手就反之 *

    註:

    最好的方法當然是第一個
    因為比較不會弄到頭痛
    就練手臂的力量吧
    之後會很輕鬆的
    加油

    8 樓住戶:喪彪
    發表時間:2009-04-21
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    那我問一下喔!! 你們用畫的時候腳先到上面的時候有縮嗎?!



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