| 業界無數好評、全省廠房拆除、裝潢拆除 舊屋翻修等工程服務，報價透明，效率快。 |  | 系統家具櫥櫃設計製作專家，舉凡客廳 書房、臥室等皆可適用，歡迎洽詢 |
| 業界無數好評、全省廠房拆除、裝潢拆除 舊屋翻修等工程服務，報價透明，效率快。 | | 系統家具櫥櫃設計製作專家，舉凡客廳 書房、臥室等皆可適用，歡迎洽詢 |
[問題]鞍馬挺腰很累 |
| 房東：bboywen  發表時間：2009-04-15 | [檢舉] |
|
請問鞍馬挺腰是越高越好嗎 如果是的話 為什麼我都覺得非常吃力 是我腰力不夠= =? 有什麼辦法可以讓鞍馬手不要靠這麼近 我每次掃 是可以續圈 但是看影片 我的雙手都擺\超近 有什麼方法可以解決 ? |
明日黃金屋-租屋網 提供租屋廣告刊登與租屋查詢,首創街景地圖、電子地圖、租屋配對等弁� ，租售房屋價格公開透明化 全民比價網 可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋 全民比價網 可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋 |
| 1 樓住戶：bboywen 發表時間：2009-04-17 | [檢舉] | |
|
沒人回應嗎 = = " |
| 2 樓住戶：鱷魚 發表時間：2009-04-17 | [檢舉] | |
|
不知道要回什麼 只知道我還是個新手... |
3 樓住戶：小嵐  留言板 傳訊發表時間：2009-04-17 | [檢舉] | |
|
先去找個單槓 練前後擺盪(腳並直要盪到跟眼睛平行) 剛開始別太大力的去甩，你會飛出去的。 盪出去手抓好，盪回來手要出力挺直[不然一定摔死]。 這個先練好在去練鞍馬吧~ ↑體操練法↑ 個人經驗 摔死次數=1 手折到=好多 沒抓穩飛出去炸背=兩三次 手軟掉炸下來=1 從來回2下極限練了三個月已經可以來回30幾下了 慢慢練吧加油=ˇ= |
| 4 樓住戶：小嵐 留言板 傳訊 發表時間：2009-04-18 | [檢舉] | |
|
說錯~是雙槓~單槓那個更難= = |
| 5 樓住戶：bboywen 發表時間：2009-04-18 | [檢舉] | |
|
那種東西在哪裡有阿= = 學校裡有嗎 XDD |
| 6 樓住戶：狼牙 留言板 傳訊 發表時間：2009-04-18 | [檢舉] | |
|
個人是覺得•••一直練就對了，找個人教最好，真的很累的話，可能是動作問題， 像阿拋大大就跟我說•••他覺得鞍馬比風車和蛙轉輕鬆∼！囧 |
| 7 樓住戶：菜蟲 留言板 傳訊 發表時間：2009-04-19 | [檢舉] | |
|
回6樓大大... 確實欸!! 最近鞍馬續圈會了.. 發現鞍馬真的比風車和蛙轉輕鬆... 鞍馬可以好幾趟 風車和蛙轉1~2趟就掛了 = =... |