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[問題]單跳疑問 .. |
| 房東：小修  發表時間：2009-03-21 | [檢舉] |
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請問大大們 我現在單跳是抓竿子練 只是鎖腰..要鎖在哪呢 ..(不知道這樣問對不對) 我大腿壓近來都壓在盆骨上面腰的位置,不知道位置對不對 還是壓在肚子中間呢 ..? |
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1 樓住戶：小 瑋  留言板 傳訊發表時間：2009-03-22 | [檢舉] | |
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跳的起來就好 呵呵 腳往肚子縮就對了 記得穩了再跳 一下一下慢慢來 |
| 2 樓住戶：小修 發表時間：2009-04-07 | [檢舉] | |
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嗯 謝謝 !! |