廣告招牌設計巧思運用,靈活搭配字型
燈光、安裝位置,幫您高調搶商機
油漆工程居住高品質的隔音門,無聲靜悄悄
引領業界,專營各式門窗,提供免費到府丈量

首頁  •  j2h 論壇 • 街舞館     • 

[問題]十字平衡手腕問題!!

房東:小豪豪     留言板  傳訊
發表時間:2009-02-08
[檢舉]


做十字平衡的時候手部是要斜斜嘛?
可是我的手腕好像太硬了所以手放不到腰旁邊
如果手掌擺\橫的有影響嗎??
順便請問拉筋的方法!!



  • 贊助網站       

    輕鬆接案網
    台灣最大的接案平台
    全民比價網
    可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋
    明日黃金屋-租屋網
    提供租屋廣告刊登與租屋查詢,首創街景地圖、電子地圖、租屋配對等弁� ,租售房屋價格公開透明化

  • 1 樓住戶:小育
    發表時間:2009-02-08
    [檢舉]

    我是先靠牆練

    倒立 再把身體往前推 手自然就到身體中間了

    我還在練穩度 好吃力說

    2 樓住戶:小豪豪     留言板  傳訊
    發表時間:2009-02-08
    [檢舉]

    蛤??靠牆倒立之後再把身體往前推??
    不太懂你的意思耶...

    3 樓住戶:菜蟲     留言板  傳訊
    發表時間:2009-02-08
    [檢舉]

    不能擺橫的喔= =!!

    很難稱著

    十字平衡放腰那邊

    手腕可能有一點點起來吧...

    不過練十字平衡手腕還蠻痛的..

    跟慢舉一樣


    2樓說的身體往前推

    可能是肚子對牆壁的那種靠牆倒立吧

    然後跟慢舉一樣身體向前

    如果我說錯了抱歉= =!!...



    4 樓住戶:小豪豪
    發表時間:2009-02-10
    [檢舉]

    那我大概了解了!!繼續努力!!




     共 4 人回應  選擇頁數 【第1 頁】 

    姓名:
    佈告內容: