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[問題]請問慢舉 ?! |
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我想要請教各位大大 慢舉要怎麼樣用腰去抬屁股 ?! 還有要怎麼樣知道自己的腰力夠不夠 ?! 我可以下腰了 這樣腰力夠不夠 ?! 請各位大大幫忙解答 |
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1 樓住戶：Genius小嵐o  留言板 傳訊發表時間：2009-01-25 | [檢舉] | |
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妳下腰是練到腰力沒錯 但是曼舉要用你被部腰力去拉 妳可以爬文看看 因未我常看到這樣的問題XD |
| 2 樓住戶：乂Bboy啊朱卍 留言板 傳訊 發表時間：2009-01-25 | [檢舉] | |
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背部的腰力 ?! 要怎麼樣才能知道自己背部腰力夠不夠 ?! 我不會把屁股浮起來...... |
3 樓住戶：鎖腰 發表時間：2009-01-25 | [檢舉] | |
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還要加平衡 |
| 4 樓住戶：Genius小嵐o 留言板 傳訊 發表時間：2009-01-25 | [檢舉] | |
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我不知道也 因為我慢舉是會到立之後才會慢舉的= = 怪怪的齁 妳可以靠牆戀戀看 |
| 5 樓住戶：乂Bboy啊朱卍 留言板 傳訊 發表時間：2009-01-25 | [檢舉] | |
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靠牆壁 ?! 靠牆壁我的腳只能夠盡量壓 我也不知道壓多下面 不過還是謝謝大大們的回答 |
| 6 樓住戶：啊豪 留言板 傳訊 發表時間：2009-01-25 | [檢舉] | |
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sky52200000 這是我的無名 雖然交的不是很好 這是拍給我在台北的朋友看的 你不妨也可去看看 看看有沒有幫助- - |
| 7 樓住戶：屌人 發表時間：2009-01-29 | [檢舉] | |
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頭頂慢舉... |