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[問題]倒立的問題 |
| [檢舉] |
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請問倒立需要手力嗎?如果要.手力要怎樣練阿? 要怎樣找平衡阿? |
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1 樓住戶：小d  留言板 傳訊發表時間：2008-10-30 | [檢舉] | |
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練久了手力自然就有了 |
2 樓住戶：謝呆 發表時間：2008-10-30 | [檢舉] | |
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回小d我最近有感覺到手力變大了但還是撐不久 大家都說卍字最好平衡但我不會擺 靠牆也不會 |