| 優質團隊專業清潔 打掃迅速全年無休 |  | 廣利代書事務所 買賣過戶、繼承贈與設定塗銷、陽台補登 |
| 優質團隊專業清潔 打掃迅速全年無休 | | 廣利代書事務所 買賣過戶、繼承贈與設定塗銷、陽台補登 |
[問題]請問後上折腰 |
| 房東：阿楓  發表時間：2008-10-11 | [檢舉] |
|
現在想練後上折腰 不過請問一下 練的時候一定要先會後上到立嗎?? 我再練後上折腰時 腳踢部上來 (部是躺著那種後上喔 是那種類似排腿也可以接的那種) |
全民比價網 可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋 輕鬆接案網 台灣最大的接案平台 全民比價網 可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋 |
| 1 樓住戶：阿楓 發表時間：2008-10-12 | [檢舉] | |
|
沒人知道嗎qq? |
| 2 樓住戶：STREET 發表時間：2008-10-12 | [檢舉] | |
|
先把後滾倒立練穩 腳踹的同時手要一起推 腳要往胸口縮緊~ 如果要練單手後上 建議先把雙手後滾倒立練穩~ 手跟腳的力量要同時 加油~ |
| 3 樓住戶：阿楓 發表時間：2008-10-12 | [檢舉] | |
|
嗯嗯 了解 謝謝你唷QQ |