客戶口碑推薦,優質搬家服務
線上免費估價,搬家首選
裝潢設計廢棄物處理、服務優先、價廉實惠
配合度高,歡迎來電詢價

首頁  •  j2h 論壇 • 街舞館     • 

[問題]蛙轉問題

房東:宏崗
發表時間:2008-09-11
[檢舉]


請問大大
練蛙轉時 腳到底要不要踹?
還有 身體和腳要成一直線麼?

蛙轉有什麼要注意的麼?
請問大家一開始都怎麼練?






  • 贊助網站       

    明日黃金屋-租屋網
    提供租屋廣告刊登與租屋查詢,首創街景地圖、電子地圖、租屋配對等弁� ,租售房屋價格公開透明化
    全民比價網
    可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋
    全民比價網
    可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋

  • 1 樓住戶:偽基     留言板  傳訊
    發表時間:2008-09-11
    [檢舉]

    一開始可以練ICE跳.習慣跳的那種感覺.之後就先練轉的.我覺得先練直昇機會比較好.最好可以放單手.蛙轉用手推.右手推左手也要推.腳最好不要踹.不然可能會往內踹.很醜.每天都一直練.可是可能會炸膝蓋.頭.因為會重心不穩然後滑掉.我之前一直練.如果快沒力的話就停下來.我是用到沒力還在用 我有一天 單蛙從2X變1X= =.之後再用變8下左右 = = .我就沒力了.

    2 樓住戶:小金井
    發表時間:2008-09-11
    [檢舉]

    基本上 蛙轉注重的 是腰彈

    腳的話 固定往旋轉方向帶力就可以了

    至於腳的擺法

    其實沒有那重要

    但並腳和盤腿

    會比打開的難

    因為不好帶力

    3 樓住戶:宏崗
    發表時間:2008-09-12
    [檢舉]

    回偽基:請問大大 蛙轉跳起來時 手軸會黏著肚子還是會離軸??

    回小金井:腰彈?什麼意思? 是腰不要掉麼?

    4 樓住戶:偽基     留言板  傳訊
    發表時間:2008-09-14
    [檢舉]

    你的手一定會離開肚子.但是別離太開.我有個白X朋友.蛙轉跳不高.又不快.結果他蛙轉一轉完肚子都紅的.我看他的手都離很開.我的手不會離肚子太開.



     共 4 人回應  選擇頁數 【第1 頁】 

    姓名:
    佈告內容: