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[問題]空椅升天 |
| 房東：豪子  發表時間：2008-09-05 | [檢舉] |
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我想請問大大門 空椅升天 該有哪些條件呢 想請問大大門 升天該用哪些技巧 剛開始舉要怎摸練呢 請大大給我一些建議 謝謝 |
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1 樓住戶：邱杯- -  留言板 傳訊發表時間：2008-09-05 | [檢舉] | |
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空椅很穩了嗎? |
| 2 樓住戶：LARRY 發表時間：2008-09-05 | [檢舉] | |
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首先 把空椅練穩 穩了之後呢 就 . . . 升天!! 好啦!!其實我不會 . . . |
| 3 樓住戶：豪子 發表時間：2008-09-05 | [檢舉] | |
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要會升天 空椅一定要很穩嗎 |
| 4 樓住戶：冰 發表時間：2008-09-05 | [檢舉] | |
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不穩怎升天 ? 還是妳要升到一半炸頭 變另外一種升天= =? |
5 樓住戶：B_boy  留言板 傳訊發表時間：2008-09-05 | [檢舉] | |
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空椅穩 抓著竿子腳踹上去 手推 個人淺見 .. |
| 6 樓住戶：升天降椅 發表時間：2008-09-05 | [檢舉] | |
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其實要升天空椅不用很穩..力氣夠大就可以上了.. |
| 7 樓住戶：阿緯 發表時間：2008-09-05 | [檢舉] | |
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先練練 伏地挺身吧! 或慢舉.....增加力量 |
| 8 樓住戶：小宏 留言板 傳訊 發表時間：2008-09-05 | [檢舉] | |
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手推+腳踹 就差不多了.. |
| 9 樓住戶：豪子 發表時間：2008-09-05 | [檢舉] | |
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摁摁了解 那要如何增加 空椅升天的力呢 |
| 10 樓住戶：噗噗 發表時間：2008-09-05 | [檢舉] | |
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ICE會了嗎? |
| 11 樓住戶：小B 發表時間：2008-09-06 | [檢舉] | |
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手臂力量要夠 不然踹的瞬間惠把手壓斷... 踹的同時 另一之手往頭上壓 腰往上挺 手用力推 有推到但沒完全上去 身體會成一個括號的形狀 就表示快成功了... 可以先試試看抓東西 要小心別把手弄斷了 |
| 12 樓住戶：馬屌 發表時間：2008-09-06 | [檢舉] | |
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不用空椅可以吸住~ 可以先練雙手上去練腰帶和腳踹的感覺~ 不然就直接升吧縮腰腳踹 在挺腰~ |
| 13 樓住戶：小米 留言板 傳訊 發表時間：2008-09-06 | [檢舉] | |
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小B大大說的另一之手是哪一之手?左手麻? |
| 14 樓住戶：小B 發表時間：2008-09-06 | [檢舉] | |
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沒稱地上的那隻手阿 其實意思就是 你的頭往下壓讓腰挺起來 腰挺起來比較好升 一開始我都是用手帶上半身壓 讓腰挺起來 腳踹跟上半身壓 手推 動作同時 你可以上網看有些人 空椅跳的時候你會感覺他上半身在往下彈的感覺 抓那個感覺就對了... |
| 15 樓住戶：小米 留言板 傳訊 發表時間：2008-09-06 | [檢舉] | |
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升天要拉上去那一瞬間離軸 身體縮 然後往上踹 身體彈出去麻?? |
| 16 樓住戶：豪子 發表時間：2008-09-06 | [檢舉] | |
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踹上去時 腳該怎摸擺呢 |
| 17 樓住戶：小B 留言板 傳訊 發表時間：2008-09-07 | [檢舉] | |
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踹上去+擴胸 同時 讓身體能彈上去 身體往頭的上方擴 你可以先練升軸定... 腳該怎麼擺呀 要看你要升天上去做什麼招阿 !! |