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[問題]風車炸肩膀...刷臉..炸腰 |
| 房東：小嵐  發表時間：2008-08-20 | [檢舉] |
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想問各位大大 因為練風車(右撇子的) 如果一有炸肩膀跟炸腰 炸出淤青的話 就要等很久才能在練 不然轉的時候就算沒碰到也會痛 想為各位大大 請問 會炸肩膀(左邊肩膀)是因為回來肩膀壓太大力嗎??? 常常都會破皮跟淤青 炸臉的話是因為如何??? 實在想不到=ˋ= 動不動就會刷到嘴巴流血 炸腰大概就是腰抬的不夠高吧(不過炸到真的是很痛，走路都會痛) 我看過拋大的教學 前面兩三圈都還可以比較標準 但是到後面腳加速的時候 就很容易亂七八招 是速度突然改變的問題嗎(讓身體來不及反應) 還是在加速腦袋只記住腳跟身體要搶的更快其他都忘了 哪個問題出現比較容易亂掉??? 因為我保持剛開始那種姿勢 到後面會沒力氣轉速變慢 所以就會想用身體去衝 請大家給點意見吧 拋大曾說過:風車問題不要在發，看他影片就好 但是我的問題，好像很少人有，想問大家覺得如何。 拜託不要起爭執喔>< 個人有個人的看法 希望留言不要吵起來>< |
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1 樓住戶：kuso小亨  留言板 傳訊發表時間：2008-08-20 | [檢舉] | |
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給妳我的練法∼ 其實我之前也會炸臉！！ 就是左手原本不是要放在肩膀旁邊嗎？？ 改放在臉旁邊 護著臉 這樣會比叫好喔︿︿ 或是另一種選擇∼ 戴上你的毛帽 練刷頭0.0 |
| 2 樓住戶：小嵐 發表時間：2008-08-20 | [檢舉] | |
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回小哼 嗯嗯 好像挺不錯的耶 帶毛帽 有試過 嘴巴的確不會流血^^ 但是頭要一直頂著 很痛~"~ |
| 3 樓住戶：小孟 發表時間：2008-08-20 | [檢舉] | |
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炸到左邊肩膀應該是點有問題 我覺得會炸左肩是因為 你回來的時候沒有順順的回到正ICE 你應該有用身體去硬搶 然後腰沒有出力HO住 才會炸到左肩 炸到嘴巴應該是你再轉的時候 太急~身體變成很斜 頭很靠近地板 腳離地版很高才會炸到 然後~你可以貼影片上來嗎?? 因為我要看到你轉的風車才有辦法給你更好的意見 不然我也不確定我給的建議是否正確 不過有一點一定要注意 轉風車的時候 腳 "打直" "打開" 這個非常重要 很多人都是錯在這裡才會轉不起來 或是轉的不好看(炸到) 所以加油嚕︿︿ |
| 4 樓住戶：阿昱 發表時間：2008-08-21 | [檢舉] | |
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炸腰 是哪個步驟錯了? |
| 5 樓住戶：小嵐 發表時間：2008-08-21 | [檢舉] | |
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回三樓的 嗯嗯＞＂＜ 等我肩膀的濃掉了 我就去用ＸＤ 到時候在拍給你看唷＠＠！！ |
| 6 樓住戶：蒼犬 發表時間：2008-08-23 | [檢舉] | |
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大家都炸過! 通常是因為姿勢錯誤 剛學會的時候很多時後都會做不好 一失誤就炸到亂七八糟 常常不是淤清就是擦到流血 我以前是都繼續練習 反而會有幫忙的效果 受傷的地方你怕在去弄到就會很謹慎的把姿勢都維持到最好 不過真的很離譜還是休息好啦!! |