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[問題]肩定接空椅 |
| 房東：會員  發表時間：2008-07-24 | [檢舉] |
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請問各位大大有誰會肩定接空椅... 小弟我想要練..但是沒人教導..不敢嘗試..怕斷手=ˇ= |
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| 1 樓住戶：金剛狼 發表時間：2008-07-24 | [檢舉] | |
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肩定縮踢 手搶腳夾起來就有了 |
2 樓住戶：芭鼻芭鼻  留言板 傳訊發表時間：2008-07-24 | [檢舉] | |
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那跟定肩接ice差不多！ |
3 樓住戶：鬼舞魁 留言板 傳訊發表時間：2008-07-24 | [檢舉] | |
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怕斷手阿= = Break每一個招式都是違反人體工學 違反人體工學自然就會受傷， 你想呢= =? 我為了練內凹都可以不惜炸頭好幾次 練翻滾類的炸背n次 身體有無數內傷以及外傷- - ------離題了-------- 腳縮往上踹的時候你的肩膀(接觸地板的部分) 往地板頂一下，然後手肘馬上換到空椅的位子 前提是---------------你的空椅跟肩定要穩。 |
| 4 樓住戶：阿隆隆 發表時間：2008-07-24 | [檢舉] | |
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回樓上的 斷手很恐怖吧 > 口 <" 我也不太敢練頭頂接空椅 ˊˋ 至於淤清 紅腫 破皮 擦傷 這些我還覺得沒關係 |
| 5 樓住戶：街舞男 發表時間：2008-07-25 | [檢舉] | |
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肩定接空椅跟頭頂接空椅 基本上並沒有很難 但是要練這兩招的話 建議：空椅要穩 |
| 6 樓住戶：會員 發表時間：2008-07-25 | [檢舉] | |
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謝謝各位大大..我了解^^ |
| 7 樓住戶：小日 發表時間：2008-07-25 | [檢舉] | |
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每次看到有人拿人體工學說嘴就無言 請到知識+了解什麼叫人體工學之後再拿來引用比較好 不是像你這樣用的 |