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[問題]請問 單跳 的技巧為何？ 謝謝。 |
| 房東：BboyYuh  發表時間：2008-07-21 | [檢舉] |
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請問單跳有哪幾點需要注意呢？？ 我倒立很穩了 但是為什麼單跳卻頻頻跳一至二下就下來了 折腰，我都會了 可是為什麼單跳卻一兩下就沒了 可以請各位指導一下 單跳有哪幾個重點需要注意的 謝謝。 |
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| 1 樓住戶：Red 發表時間：2008-07-21 | [檢舉] | |
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那是種感覺的問題 說不太上來 小弟是看著自己的手掌 而手掌不能離開頭頂太遠 跳的同時也是平衡 嗯 個人淺見 練不起來就換招吧 雙手跳要先練哦 |
| 2 樓住戶：路人 發表時間：2008-07-21 | [檢舉] | |
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為什麼都要先練雙手跳．．． 明明 雙手 跟單手的感覺差很多．． 一開始直接練單手就好了 手要伸直 屁股要坐 屁眼朝上 用大腿出 手其實只要一直伸直就好了 不要軟 重點是在下半部 要怎麼鎖腰和踹 才是重點 |
3 樓住戶：阿拋  留言板 傳訊發表時間：2008-07-21 | [檢舉] | |
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跳不要跳太快 一下一下慢慢跳 |
| 4 樓住戶：Red 發表時間：2008-07-21 | [檢舉] | |
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很可能是因為小弟在考慮單手跳之前就會雙手跳很久很久了....抱歉 總之 小弟練招 不論是大地版小地板 都是先求多 再求好 嗯 以上 |
| 5 樓住戶：BboyYuh 發表時間：2008-07-21 | [檢舉] | |
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2樓大大 ,, 請問屁股做是什麼意思? |
| 6 樓住戶：路人 發表時間：2008-07-21 | [檢舉] | |
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就像你做在椅子上 |
7 樓住戶：豐原ㄉBboy 留言板 傳訊發表時間：2008-07-21 | [檢舉] | |
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其實不一定要做啦 只要跳的起來就是單手跳了 2樓 不會雙跳要練單跳太可笑了吧 至少要知道繳怎嚜踹 |
| 8 樓住戶：哈哈 發表時間：2008-09-09 | [檢舉] | |
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超噁的 什麼屁眼朝天啦XD 我快笑爆了!!哈哈哈 |
| 9 樓住戶：猴子 發表時間：2008-09-10 | [檢舉] | |
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練單手跳前何必要練單手跳? 踹的感覺跟重心移位根本不一樣阿 (小弟國2就跳46下了) 單跳 只要多跳 記住要抓平衡 手要出力 大腿要壓 如果要用小腿跳也可以 不過需要一直抓平衡而已 剛開始練的人 要依下一下慢慢跳 腳記住部要亂 等你腳開始穩了 次數也會越來越多的 |
| 10 樓住戶：阿弟 發表時間：2008-09-10 | [檢舉] | |
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吵啥 反正2個都要會的東西 |
| 11 樓住戶：傑冷 發表時間：2008-09-10 | [檢舉] | |
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雙跳會了再學單跳會比較容易 至少比較知道踹定踹定的感覺 不然有些人練單跳練了不知道幾年了 看起來還是在那亂踹 踹也踹不到幾下 |
| 12 樓住戶：小嘉 發表時間：2008-09-11 | [檢舉] | |
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7樓的... 我看你根本不會單手跳.. 單手跳像9樓說的一樣 跟雙跳感覺有差別 就算不戀雙跳也可以直接練單跳 因為根本是不一樣的東西 至於腳踹 當然還是要學 只是靠單跳也是可以學 |
| 13 樓住戶：邱杯 發表時間：2008-09-11 | [檢舉] | |
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其實雙跳跟單跳感覺差超多 我雙跳可以一直跳ˇ 但是單跳 感覺就跟雙跳不一樣 單跳的感覺 我是大腿壓很低然後跳 我一下一下慢慢跳ˇ 現在最高12下ˇ 努力練中ˇ |
| 14 樓住戶：豐原-小狗 發表時間：2008-09-12 | [檢舉] | |
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有2個訣竅 1.要鎖壓適用大腿在跳不是小腿... 2.多練 |
| 15 樓住戶：阿月 發表時間：2008-11-15 | [檢舉] | |
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甚麼是屁眼朝上?? 難道是要控制屁眼嗎?? |
| 16 樓住戶：小d 發表時間：2008-11-15 | [檢舉] | |
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基礎基礎 雙手跳練得很穩很穩 單跳就會進步很快了 多練吧 加油 |