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[問題]我的膝蓋..

房東:新手舞者
發表時間:2008-06-22
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請問各位大大我練舞有時候會炸膝蓋\現在左腳非常的痛和酸
然後經常會向坳手指那樣的骨頭聲我是否先休息還是讓它痛??
請幫我解答



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  • 1 樓住戶:RunLion
    發表時間:2008-06-22
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    休息最好不過


    2 樓住戶:小美
    發表時間:2008-06-22
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    那種聲音很正長

    3 樓住戶:新手舞者
    發表時間:2008-06-23
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    喔喔~~~ 那要休息一陣子 所以最近不能練舞囉∼∼ 好痛苦> <

    4 樓住戶:阿志
    發表時間:2008-06-23
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    我做浮地體身也會啊= =
    咖咖咖~沒事的 只不過有點吵

    5 樓住戶:新手舞者
    發表時間:2008-06-24
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    可是碰到會痛耶= =
    就是被打到

    6 樓住戶:豐原ㄉBboy     留言板  傳訊
    發表時間:2008-06-24
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    妳為什麼不去問醫生

    7 樓住戶:新手舞者
    發表時間:2008-06-28
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    最近好多了!!! 比較不痛了 因該是沒拉筋吧!
    我絕對絕對不會放棄的 這對我來說比女朋友還重要= =(這句話看了不要笑)

    8 樓住戶:新手舞者
    發表時間:2008-06-29
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    = =。。。 我無言了= = 

    9 樓住戶:嫩金鳥
    發表時間:2008-06-29
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    你是練哪一招炸到膝蓋啊?

    10 樓住戶:狼牙     留言板  傳訊
    發表時間:2008-06-29
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    大哥!我笑了!哈哈哈~!比女友重要XD
    不過有時候這種事情真的對我而言也是跟女朋友差不多重要,
    甚至有時候會認為比女友重要~!
    同類!哈哈!

    我們跳BREAKING的!誰不想練個超屌的招!?
    但是在練之前,第一個,要想想看,怎麼樣自己才不會受傷,
    好比說要練拋,先想想出了意外要怎麼樣去落地,
    不然你想想你看國外的高手們失誤的時候,都會用滾的、翻的,
    去緩衝並接招,不然到時候摔到脊椎之類的,
    導致永遠都不能再跳舞,那損失真的會很大!

    11 樓住戶:小猴     留言板  傳訊
    發表時間:2008-06-29
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    喔喔...我會注意的!!!

    12 樓住戶:小葉     留言板  傳訊
    發表時間:2008-06-29
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    因該是鞍馬 或風車 or 倒立接ICE=ˇ= 炸到的吧。

    13 樓住戶:新手舞者
    發表時間:2008-06-29
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    是風車炸到的...... 因為想續圈= = 不過風車我腳打不直



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