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[問題]關於ice |
| 房東：影乂Star  發表時間：2008-06-09 | [檢舉] |
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ice已經練到可以撐到20幾秒了 後面想要變化腳的動作 但是不知要怎樣擺\ 有經驗的各位大大能否給些建議 現在才國一而已 所以自己都學不太起來 還有 我的體重會不會太重了阿 身高169 體重66 |
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| 1 樓住戶：成仔 發表時間：2008-06-10 | [檢舉] | |
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這不是看你能撐幾秒 你要後面加動作的話 你要把ICE練的很順 又不會出太多力 這樣後面就可以自己加動作了 像我現在練風車 撐平ICE和側ICE互換 都不會出太多力 多練就好了 希望對你有幫助 加油 |