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[問題]側ICE穩了之後就可以煉空以?

房東:方豪     留言板  傳訊
發表時間:2008-06-07
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側ICE穩了之後就可以煉空以?
單手穩了之後手筋又很開臂力又夠就可以練了嗎
還是需要什麼條件??



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  • 1 樓住戶:B-Boy鬼畜
    發表時間:2008-06-07
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    嗯 可以練空椅了 0.0


    2 樓住戶:阿拋     留言板  傳訊
    發表時間:2008-06-07
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    側ICE是基礎
    空椅是進階
    空椅的位子不再側ICE
    所以
    還是要拉手的筋
    跟學習平衡

    3 樓住戶:小d
    發表時間:2008-06-07
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    要練空椅 要練躺ICE

    4 樓住戶:方豪     留言板  傳訊
    發表時間:2008-06-08
    [檢舉]

    恩 好謝謝各位



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