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[問題]鞍馬問題

房東:銀絲     留言板  傳訊
發表時間:2008-05-27
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請問各位前輩�
可以跟我說一下鞍馬所有的重點嗎?
一直看影片也不知道鞍馬到底要怎樣才會




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  • 1 樓住戶:後壁Bboy
    發表時間:2008-05-27
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    安碼ˇ....

    首先ˇ要先學風車ˇ比較有幫助ˇ因為動力一樣ˇ

    然後ˇ風車ˇ學會學安碼的時候ˇ..

    重點ˇ手ˇ1.2.1.2.1.2要比腳快ˇ手搶拍ˇ..

    腰要腰部繞環..出力去繞ˇ先試試看ˇ能不能ˊ復肌出力去拉ˇ(繞)

    腳劃圓ˊ掃上去ˇ時腰挺ˇ靠著ˇ復肌出力ˇ去拉(繞)圈數ˇ

    鞍碼重點ˇ要先學用掃的ˇ不要急著用跳的....

    建議ˇ鞍碼用腰出力去拉ˇ2腳繃直跟著腰ˇ繞就好ˇ手ˇ1.2搶拍ˇ..

    (個人建議ˇ歡迎指導)ˋ

    2 樓住戶:阿杰
    發表時間:2008-05-27
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    問一下哦

    我是可以用拉的 (右撇子)

    最近剛學

    然後我甩的時候 要切的時候 我左腳有靠頭

    也是用腹肌撐住 左腳切近來嗎??

    因為我的右腳 頭靠不太到ˊˋ

    還是切的時候 重心在左手呢??

    右腳靠頭的時候 是腳向上 還是艇出去???

    細節有點不太懂= =



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