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[問題]內折(已爬文 還是找不到問題) |
| 房東：小強  發表時間：2008-05-19 | [檢舉] |
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各位大大好.. 我的內折 大致上 都可以凹的很好了 問題是 都沒有辦法定住ˊˋ.. 最賽的一次可以定3秒 可是 後來 都定不住了 我也一直努力練 就是定不住 有什麼方法 可以定住 (不要說常練) 常練 我每天都再練 有一點進步了!!可是 我想在更進步!! 有方法的大大們 可以說出來!!謝謝各位~ |
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| 1 樓住戶：阿志 發表時間：2008-05-19 | [檢舉] | |
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那就一直練吧= =... |
2 樓住戶：小d  留言板 傳訊發表時間：2008-05-19 | [檢舉] | |
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手要有點內八 然後打直 然後 倒立要穩 剩下就是練 加油 |
3 樓住戶：ㄚ韋 留言板 傳訊發表時間：2008-05-19 | [檢舉] | |
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雖然你不想聽 但是我還是要說 勤練吧孩子 記住! 是"勤練" 不是常練! |
| 4 樓住戶：小孩子 發表時間：2008-05-19 | [檢舉] | |
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不常練可以 那就猛練拔~ 都知道怎折了 單然就是要一值折 才會進步阿ˇ 而且這種動作不一定要求久拔 個人淺見 |
| 5 樓住戶：KAUNG 發表時間：2008-05-24 | [檢舉] | |
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手要推 推的越出來 越好看 且久了 就可以像到立一樣 停住! 可以先靠牆練習推的感覺!! |
| 6 樓住戶：小滴 發表時間：2008-05-24 | [檢舉] | |
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內折要久 手指要出力抓地 然後手臂要出力hold住 而且定的時候手會有很吃力的感覺 (以下為個人淺見) 凹不凹其實跟定沒啥關係 有時候我定住卻不是很凹 學內折不一定要會倒立 我不會倒立卻會內折... |
| 7 樓住戶：小牛 留言板 傳訊 發表時間：2008-05-24 | [檢舉] | |
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可能是你手的力量不夠= =∼ 撐不久 再來就可能是 習慣問題了 要定的久 就要把頭推出來 可是再到立的時候 要將頭推出來 胸口挺出來 是蠻難的 靠牆練感覺吧 |