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[問題]單跳 |
| 房東：黑蜘蛛  發表時間：2008-04-25 | [檢舉] |
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誰可以交我單跳 我都只能條2.3下 請問大家單跳要怎麼練?? |
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1 樓住戶：B-boy小呆  留言板 傳訊發表時間：2008-04-25 | [檢舉] | |
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一直練 一直練 腰不能掉 腳要踹上方 |
2 樓住戶：鬼舞魁 留言板 傳訊發表時間：2008-04-25 | [檢舉] | |
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到立要先練穩唷， 另外就是跳的時候，用大腿跳會比較輕鬆 接下來就是多練了 ((以上純屬小弟意見~有錯誤請麻煩糾正>W<) |
| 3 樓住戶：B-boy小呆 留言板 傳訊 發表時間：2008-04-25 | [檢舉] | |
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我單跳現在可以20-40下 但到立 ... 5 秒不到XD 我是一直練一直練的 但也有人說到立穩 就會了 可能我的不一樣吧:D |
| 4 樓住戶：小d 留言板 傳訊 發表時間：2008-04-26 | [檢舉] | |
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不管妳基礎穩不穩都可以學得會的 只是時間的問題 倒立穩 可以學得比較快 倒立很不穩 也可以 只是要學比較久 跳的時候腳要一直往上 記得 腳不要亂踢 上一起往上 手腰撐住 重心往那就往那邊跳 加油唷 多練最重要 |
| 5 樓住戶：黑蜘蛛 發表時間：2008-05-04 | [檢舉] | |
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恩恩 那手 要怎麼跳 |