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[問題]大大..風車看過影片有人教，轉不起來 = = |
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最近剛學風車不久 我看過美式的風車 但是我朋友說 在接第二圈時還不是一樣用到ice的風車轉 ?! 我在拉腳推要背旋時，為什麼右腳都會著地 > < 一直撞腳 = = 請問大大能說一下風車的正確姿勢嗎.. 剛練風車一兩個禮拜而已 .. |
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1 樓住戶：鬼舞魁  留言板 傳訊發表時間：2008-04-20 | [檢舉] | |
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腳會著地嘛? 妳回來接ice的時候你的肚子有沒有出力? 沒出力的話會軟掉整個就會塌下來 建議還是po個影片出來 會比較好說明唷 |
2 樓住戶：阿翔wilson 發表時間：2008-04-20 | [檢舉] | |
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剛開始左腳要在拉更高(比你現在想像還要高) 這樣你右腳才有空間掃 才不會碰地 繼續練下去 風車不是馬上就能會的 不是一兩個禮拜就能續圈 就能完全標準 熟能生巧 加油 |
| 3 樓住戶：SANDA 發表時間：2008-04-20 | [檢舉] | |
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喔喔~不好意思讓我問一下 所以風車真的有分"美式"跟"亞式"囉 因為最近也練風車 爬J2H文也看youtube,真的發現兩邊的人轉法不一樣呢! 不知道那個練起來比較不容易受傷 因為我把肩膀炸傷啦="=XD 還有啊! 我一直沒辦法把一開始稱的右手接到肩膀 放不開來 是因為哪裡做錯了嗎? 請問各位大大剛開始練的時候有沒有這個問題咧?? |
4 樓住戶：狼牙 留言板 傳訊發表時間：2008-04-20 | [檢舉] | |
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有點抽象，你可以去看阿拋的風車教學! 風車最重要的還是持續不斷的練習! |
5 樓住戶：小d 留言板 傳訊發表時間：2008-04-21 | [檢舉] | |
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先ICE 然後右腳拉高 左腳壓低 轉過去 變測ICE變肩定(連續) 這時跟著右腳有上往下畫園 左腳往上帶 就會到背旋的地方了 轉到背 右腳往上拉(靠頭) 重心放左肩 右手撐 救回ICE了 一到ICE 手換要快 剩下的就跟第一圈一樣了 大約是這樣子 加油唷 |