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[問題]ICE問題 |
| 房東：大Q  發表時間：2008-04-11 | [檢舉] |
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各位大大請問一下喔我有點小腹練ICE都稱不起來是因為姿勢錯了還是肚子問題? 幫我解答一下謝謝 |
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1 樓住戶：鬼舞魁  留言板 傳訊發表時間：2008-04-11 | [檢舉] | |
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有可能是手軸稱太上面了 然後你上去的時候 腰記得要出力稱住，不能讓她軟掉，這樣會掉 手也要出力，稱住 一開始練的時候手腕會痛，最好是佩帶護具會比較好喔! 加油吧!! |
| 2 樓住戶：大Q 發表時間：2008-04-12 | [檢舉] | |
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謝謝大大的指導 努力練習 |
3 樓住戶：小d 留言板 傳訊發表時間：2008-04-12 | [檢舉] | |
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我建議你可以去看看狼牙的教學片 http://www.j2h.tw/bbs/bbs3/j2h.php?id=11484 |
| 4 樓住戶：小寶寶 發表時間：2008-10-30 | [檢舉] | |
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我在練ICE時!!習慣用左手!! 現在改不過來右手了!! 可以交我一點技巧嗎! |