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[問題]空椅基本動作

房東:欽仔
發表時間:2008-02-23
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我想請問各位會空椅的大大一下...
要學空椅要神麼必備條件..
還有基本動作怎麼做...

請各位大大給點意見....感激不盡



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  • 1 樓住戶:恩仔
    發表時間:2008-02-23
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    沒甚麼 一定的手力 和平衡

    2 樓住戶:漂浮夏天     留言板  傳訊
    發表時間:2008-02-23
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    那跟臂力有關麻?!

    3 樓住戶:噗噗
    發表時間:2008-02-23
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    多爬文....

    ㄚ韋留言:請勿使用無意義的ID 日期:2008-03-28

    4 樓住戶:小豬豬
    發表時間:2008-02-23
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    側ICE 0。0

    5 樓住戶:幻響     留言板  傳訊
    發表時間:2008-02-23
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    平 測ICE 手力 手筋要拉 有力量會比較好戀

    6 樓住戶:小牛     留言板  傳訊
    發表時間:2008-02-24
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    先把測ICE練穩吧∼在來練空椅會比較輕鬆
    像我就是ICE不穩就去練空椅
    練到後面 是可以拉起來
    不過定不住∼現在又回頭練ICE嚕

    所以∼基礎還是比較重要的= =

    7 樓住戶:欽仔
    發表時間:2008-02-24
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    意思就是說....側ice頭腳都抬起來嗎~!
    要穩就對了...
    謝謝各位給我的意見...
    加緊練習去....



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