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[問題]關於ICE撐的時候有點... |
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ICE撐的時候大概無名指最下方(手掌以內)撐的時候會麻麻的~這是什麼問題~我的姿勢都正確阿~但是不知道為什麼~撐的時候會麻麻的~但是手張開更麻~各位大大~請告訴我為什麼為那樣? |
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1 樓住戶:拜託大大![]() ![]() 發表時間:2008-02-01 | [檢舉] |
都沒人回我~嗚嗚~ |
2 樓住戶:幻響![]() 發表時間:2008-02-01 | [檢舉] |
會不會你傷到神經還怎樣 還是你沒暖身 不然手掌怎會麻? |
3 樓住戶:小d![]() 發表時間:2008-02-01 | [檢舉] |
我覺得可能是因為你沒暖身 加上天氣太冷 妳可以練舞前先暖身 如果還沒改善的話 調整妳的姿勢 比如說 手有沒有跟地板垂直 有沒有分3點支撐 等等.. 加油吧 |
4 樓住戶:舞者![]() 發表時間:2008-02-01 | [檢舉] |
ICE是有三個點在平衡" 把力量平分 還有暖身一點要做 不然容易受傷 |
5 樓住戶:拜託大大![]() ![]() 發表時間:2008-02-02 | [檢舉] |
怎麼暖身~那手要怎樣才可以變回不麻的狀態阿 |