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[問題]你們用ICE會這樣嗎?

房東:阿建
發表時間:2008-01-25
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我用ICE 腰附近那有時候會要抽筋那樣 正常的嘛?



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  • 1 樓住戶:VIPER     留言板  傳訊
    發表時間:2008-01-25
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    放心吧
    我剛開始學 腰部附近那裡猛抽筋∼像被拉到一樣
    學久了 自然而然就沒啥感覺了~
    就不會痛的

    2 樓住戶:綠茶     留言板  傳訊
    發表時間:2008-01-25
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    要練舞之前先做暖身操..

    假如不知道怎麼做 就照 體育老師做吧 (( 也可以請教!!

    之前...是有一個大大教我的 XD

    =ˇ= 我就沒有 長抽筋了~~

    3 樓住戶:幻響
    發表時間:2008-01-25
    [檢舉]

    會阿 只是不常抽筋 有時會抽一下而已 要記得熱身



     共 3 人回應  選擇頁數 【第1 頁】 

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