優質團隊專業清潔
打掃迅速全年無休
租屋廣利代書事務所
買賣過戶、繼承贈與設定塗銷、陽台補登

首頁  •  j2h 論壇 • 街舞館     • 

[問題]怎麼用鞍馬??

房東:香菇
發表時間:2008-01-24
[檢舉]


不好意思 我的問題很多

我的手要怎麼放快一點

跟放的位置有關係嗎? ex:重心之類的

而且甩出去會有點怕怕的

腳也拉不太起來 無法靠近頭

要怎麼做才不會這樣??

先謝謝各位大大
(謝謝...





  • 贊助網站       

    輕鬆接案網
    台灣最大的接案平台
    全民比價網
    可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋
    明日黃金屋-租屋網
    提供租屋廣告刊登與租屋查詢,首創街景地圖、電子地圖、租屋配對等弁� ,租售房屋價格公開透明化

  • 1 樓住戶:阿白
    發表時間:2008-01-24
    [檢舉]

    手要換 腰要往前送出去

    2 樓住戶:香菇
    發表時間:2008-01-24
    [檢舉]

    那重心ㄋ?

    要找對位置ㄇ?

    我不知道怎ㄇ找耶= =

    3 樓住戶:陳哥
    發表時間:2008-01-25
    [檢舉]

    腳用拖ㄉ不要跳
    出去ㄉ時候手出力
    腰挺出去
    先把這個練好
    重心...把這個練好就可找到ㄌ
    補充:腳要ㄍ一ㄥ全身都要出力

    4 樓住戶:香菇
    發表時間:2008-01-26
    [檢舉]

    恩恩
    我去練習
    有問題再問各位大大

    5 樓住戶:CRAZY
    發表時間:2008-01-30
    [檢舉]

    我也有一點問題 一堆人都說 腳拉出去 腰要挺 可是我的腰已經駛出我全力的 腳都會炸地 是腰力不夠 還是要練 腹背肌 才上的去

    6 樓住戶:屌哥     留言板  傳訊
    發表時間:2008-01-30
    [檢舉]

    建議你先把基礎練好吧

    7 樓住戶:邱杯
    發表時間:2008-01-30
    [檢舉]

    要怎麼用安瑪?

    用手用就可以了^^

    8 樓住戶:香菇
    發表時間:2008-01-30
    [檢舉]

    跟5F有同感 腳和腰要怎麼ㄍ一ㄥ阿= =?


    9 樓住戶:阿拋     留言板  傳訊
    發表時間:2008-01-31
    [檢舉]

    腳ㄍㄧㄥ就是靠頭
    腰ㄍㄧㄥ就是腳把腰帶出去的時候
    腳在靠頭腰就會被拉起來

    10 樓住戶:路人
    發表時間:2008-01-31
    [檢舉]

    你就一心想著用膝蓋碰頭,然後兩腳伸直,雙手ㄍ一ㄥ力



     共 10 人回應  選擇頁數 【第1 頁】 

    姓名:
    佈告內容: