專業滅鼠技術,快速除臭消毒,不留後患
保固期免費服務追蹤,居家守護不間斷
窗簾搬家好選擇,提供免費紙箱、完善估價不加收
可到府免費估價,歡迎來電預約

首頁  •  j2h 論壇 • 街舞館     • 

[問題]倒立要練到多熟

房東:阿堅
發表時間:2008-01-17
[檢舉]


小弟目前在練倒立...目前手好痛= =現在只能撐5-6秒 請問要練到怎樣才OK呢



  • 贊助網站       

    輕鬆接案網
    台灣最大的接案平台
    全民比價網
    可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋
    明日黃金屋-租屋網
    提供租屋廣告刊登與租屋查詢,首創街景地圖、電子地圖、租屋配對等弁� ,租售房屋價格公開透明化

  • 1 樓住戶:龐比
    發表時間:2008-01-17
    [檢舉]

    我本身也有再跳舞

    也是breaking 的

    我覺得把 倒立的 大字 卍字 跟七字練穩惹 就可以捌

    腰要出力打直 手也是 用腳跟手抓平衡

    2 樓住戶:阿堅
    發表時間:2008-01-17
    [檢舉]

    請問大字和七字 腳是怎樣擺呢?

    3 樓住戶:幻響
    發表時間:2008-01-17
    [檢舉]

    大字就單純的腳張開 七字 我聽說七字抛 應該就是類似開岔折腰那種擺法

    4 樓住戶:炸炸     留言板  傳訊
    發表時間:2008-01-17
    [檢舉]

    7就是
    像    7 7      這樣  雙腳彎曲
         |
         |
        |O|
    | |   
        
        

    5 樓住戶:幻響
    發表時間:2008-01-17
    [檢舉]

    原來七字到立是雙腳彎曲喔 我以為是項七字抛那種姿勢

    6 樓住戶:舞動奇蹟     留言板  傳訊
    發表時間:2008-01-17
    [檢舉]

    練到慢舉 並繳 可以不動 就ok了吧



     共 6 人回應  選擇頁數 【第1 頁】 

    姓名:
    佈告內容: