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[問題]鞍馬手的問題。 |
| 房東：小新  發表時間：2008-01-15 | [檢舉] |
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請問用鞍馬的時候， 手撐地上的時候，手指的方向是往哪邊放， 正手，兩手都往前，還是左手左邊右手右邊?? 我現在是用朝外面的，可是手腕受傷很痛- - 用正手我覺得好怪... 還有請問側頭刷怎麼練ㄚ...直接丟嘛？？ 還是有什麼要先練的．．． 還有請問護軸哪買ㄚ，我要的是長的那種， 我去體育用品社都只有看到，短的打籃球帶的那種．．． 我住中和 板橋、西門町、台北車站，之類方便到的地方也行 謝謝大大．． |
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1 樓住戶：阿拋  留言板 傳訊發表時間：2008-01-15 | [檢舉] | |
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鞍馬 手指朝外 兩手都往前你更會受傷 手腕的負荷程度是一定會有的 側頭刷你要先會一些基本的帶軌道ㄉ動作吧 鞍馬風車之類ㄉ 要讓他刷一下再推 頭往另一邊看身體去搶 |
| 2 樓住戶：小新 發表時間：2008-01-16 | [檢舉] | |
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風車我會了， 鞍馬只會兩圈... 側頭刷可能是不敢丟的關係， 根本丟不起來 |