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[問題]機甲接倒立和單手ㄉ

房東:ing_Bboy
發表時間:2007-10-13
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不知道有沒有人練過機甲!
有ㄉ話能不能告訴我(單手)機甲
要怎練?(



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  • 1 樓住戶:呆小傑
    發表時間:2007-10-13
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    單手跟雙手差不多
    單手只是把身體變側一點
    因為側的所以比較好施力
    然後機架拉到力
    用腳畫上去就好了


    2 樓住戶:B-boy 舞
    發表時間:2007-10-15
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    恩恩.其實單手跟雙手的確差沒多少
    我現在只會單手機架接空椅.還拉不上倒立呢
    一起努力吧

    3 樓住戶:燁楓     留言板  傳訊
    發表時間:2007-10-16
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    先把雙手練穩吧
    如果是右撇子
    請捨棄左手灣成弓型的壞習慣
    現在開始
    請把左手打直練這個動作
    以便重心平衡在後邊
    再漸漸的把左手放輕(用手指)
    等到越來越穩了
    慢慢試著把手指放開
    穩住後
    就是單手機架了



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